Alimento| Bolo rei

Depois de alguns excessos no Natal aproxima-se o dia de Reis. O famoso bolo rei é tradição. Vale a pena relembrar que uma fatia média deste bolo (70g) fornece cerca de 280kcal, o equivalente a 3 maçãs e meia (tamanho médio). Comer uma fatia faz parte, mas pense bem antes de repetir a dose. Comece o ano de forma saudável.